何でも一度にやろうとしてしまわないこと

　キャリアカウンセリングをしていると、下記のようなタイプの方がいます。

　○やりとり、交渉が苦手で、どうしても相手の言い分に合わせてしまう。
　○お客さんの要望も、会社の指示も、どっちもなんとか満たそうと無理してしまう。
　○いくつもの仕事ややらなくてはいけないことを抱え、それを全部一気にやろうと思ってしまう。

　自分と相手、相手と相手、ものごととものごとの間で大きなストレスを感じ、その傾向が高じて、心の不調を呈するほどまでにいき、自滅してしまうタイプです。その状況は共通しており、いわゆる板挟み、サンドイッチ状態になったときです。

　　こういう人は気質だからしかたがないのかもしれませんが、うまく対処できればそれに越したことがないと思います。では、そのためにどうしたらいいでしょうか？　それは…

　①両方にいい顔しようと思わない。一度に何でもやろうと思わない。
　②相手は相手、自分は自分と区別する。オレ流（落合監督！）と割り切り、マイペースを通す。
　③何らかの価値基準で重要度や優先順位を決める。時間軸でものごとを整理する。

　（あんまり、参考にならないかな～）