罪悪感

罪悪感…罪となるような悪いことを犯したという意識

罪までいかなくても、世間一般に悪いと考えられている状態にあるという意識。

私が知る親掛かりの状態の人のほとんどが罪悪感をもっている。

つまり、「こんな私で申し訳ないです」「ごめんなさい」という気持ちをもっている。

しかし、これらがどうもよくないようだ。生きる力を脆弱にしてしまうようだ。